불면증

환자들은 대마초 제품을 수면 보조제로 [– Azcarate 외. 2020. 미국 인구의 대마초 사용 의학적 이유, 사용 형태 및 의사의 태도에 대한 환자 인식. 일반 내과학 저널
– Asselin 외. 2022. 캐나다 퀘벡에서 대마초에 합법적으로 접근 할 수있는 성인의 대마초를 사용한자가 치료에 대한 설명. 대마초 연구 저널
– Leung 외. 2022. 미국과 캐나다에서 의료 목적으로 대마초를 사용하는 유병률과 자체 보고된 이유. 정신 약리학]
또는 기존 수면제 대용으로 섭취한다고 자주 보고합니다. [– 도레무스 외. 2019. 불면증 치료를 위해 기호용 대마초 사용: 콜로라도에서 처방전없이 살 수 있는 수면 보조제 판매의 증거. 의학의 보완 요법
– 라만과 브래드포드. 2022. 기호용 대마초 합법화는 의료 보험 가입자의 처방약 사용 감소와 관련이 있습니다. 건강 경제학]
또한 환자들은 수면의 질을 개선하기 위해 CBD 제품을 사용한다고 자주 보고합니다. [섀넌 외. 2019. 불안과 수면의 카나비디올: 대규모 사례 시리즈. 영구 저널]

여러 연구에서 야간 대마초 사용과 불면증 심각도의 감소 사이의 연관성을 확인했습니다. 2018년 뉴멕시코 대학교 연구진은 409명의 피험자를 대상으로 대마초 사용이 자가 인지 불면증 심각도 수준에 미치는 영향을 평가했습니다. 연구 참가자들은 모바일 소프트웨어 애플리케이션을 사용하여 0~10점 척도로 자신의 증상 심각도를 실시간으로 기록했습니다. 저자들은 피험자들이 “인지된 불면증 수준에서 통계적으로나 임상적으로 유의미한 개선(0~10점 척도에서 -4.5점)을 경험했다고 보고했습니다.” [Vigil 외. 2018. 자연의 관점에서 불면증 치료를위한 자연 그대로의 천연 의료용 대마초 꽃의 효과. 의약품]

유사한 방법을 사용한 2021년 연구에서도 비슷한 결과가 보고되었습니다. 캐나다의 연구자들은 불면증을 자가 보고한 991명의 피험자를 대상으로 대마초 사용 추세를 평가했습니다. 연구자들은 다음과 같이보고했습니다: “대마초 사용 전후의 불면증 증상을 추적한 약용 대마초 사용자의 대규모 자연주의 표본의 결과는 불면증 증상이 크게 개선되었음을 시사합니다. … 일반적으로 인식되는 이러한 불면증 증상의 개선은 대마초가 수면 장애의 치료 옵션으로 사용될 수있는 잠재력을 강조합니다.” [쿠하타센 외. 2021. 일상 생활에서 불면증에 카나비노이드 사용: 자연주의 연구. 의료 인터넷 연구 저널]

677 명의 피험자를 대상으로 한 2022 년 연구 결과도 유사한 결과를 보고하면서 “불면증에 대한 대마초 사용에 대한이 자연주의 조사는 우울증, 불안, 동반 우울증 및 불안이있는 개인이 수면 활동에 대마초를 사용하면 이점을 인식 할 수 있음을 시사합니다.” [쿠하타센 외. 2022. 자연주의 표본에서 불면증, 우울증 및 불안에 대한 대마초 사용에 대한 조사. BMC 정신과]

불면증 및 기타 수면 장애가있는 환자가 대마초 사용 후 개선 된 것으로 보고 한 관찰 시험에서도 마찬가지로 문서화되었습니다. 128 명의 환자를 대상으로 한 2020 년 이스라엘 임상 시험 “잠재적 인 혼란 요인과 관계없이 MC [의료용 대마초] 환자가 MC 환자가 아닌 환자에 비해 수면 유지에 문제를보고 할 가능성이 적다는 것을 보여주었습니다. … 이것은 MC가 밤 동안 잠에서 깨는 것을 최소화한다는 측면에서 수면을 촉진하는 특성을 가질 수 있음을 시사합니다. … 이러한 발견은 인구의 고령화, 이 인구에서 상대적으로 높은 수면 문제 유병률 및 MC 사용 증대를 고려할 때 공중 보건에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.” [Sznitman 외. 2020. 만성 통증이있는 노인의 의료용 대마초 및 불면증: 단면 연구. BMJ 지원 및 완화 치료]

2022년에 발표된 연구에서 피험자의 71%가 대마초 사용 후 수면이 개선되었다고 보고했습니다. 또한, 연구 대상자의 39%는 “불면증 치료제의 사용을 완전히 중단하거나 의료용 대마초를 사용하여 야간 투여에서 필요에 따라 투여하는 것으로 줄일 수 있었습니다.” [Vaillancourt 외. 2022. 불면증 및 수면 장애 환자의 대마초 사용: 후향적 차트 검토. 캐나다 약학 저널]

불면증 치료를 위한 경구용 카나비노이드의 사용을 평가한 임상시험 데이터도 긍정적인 결과를 도출했습니다. 총 219 명의 피험자를 대상으로 한 5 건의 연구에 대한 2020 년 리뷰 논문은 “불면증 장애 치료에서 대마초 기반 제품의 잠재적 인 가능성”을 강조했습니다.” [바가반 외. 2020. 불면증 장애 치료의 카나비노이드: 체계적인 검토 및 메타 분석. 중추신경계 약물]

2022년 연구에서는 수면 장애 및 불안 병력이 있는 중년 이상 성인(43~96세) 집단에서 15mg의 멜라토닌과 2.5mg/의 식물 유래 CBD로 구성된 화합물을 단기간 혀 밑에 투여하는 것을 평가했습니다. 연구 참가자들은 3개월 동안 취침 전에 20방울의 화합물을 자가 투여했습니다. 연구자들은 CBD/멜라토닌 병용 투여가 불안, 통증, 우울증, 공황, 편집증의 감소와 “전반적인 건강 인식”과 관련이 있다고 보고했습니다.

그들은 “이러한 데이터는 CBD-멜라토닌 공식이 고전적인 수면 합성 약물과 경쟁 할 수 있음을 시사합니다. 멜라토닌의 활성 항산화는 뇌 네트워크에 추가적인 이점을 제공하여 생물학적 시계 기능을 복원하는 반면, 만성 통증 인식을 줄이는 CBD는 신경 근육 이완을 완료하고 수면 중에 매우 균형 잡힌 웰빙 감각을 충족시키는 불안을 완화하는 데 도움이됩니다.” 라고 결론지었습니다. [팔미에리 외. 2022. 불면증 치료: 멜라토닌과 대마초 추출물을 기반으로 한 새로운 멀티태스킹 천연 화합물. 라 클리니카 테라퓨티카]

최근 호주에서 실시된 위약 대조 임상시험 결과에서도 식물 유래 대마초 추출물을 사용하는 것이 만성 불면증 환자에게 안전하고 효과적이라는 결론을 내렸습니다. 위약을 사용한 환자에 비해 대마초 추출물을 섭취한 피험자는 불면증 심각도 지수 점수가 “현저히 낮았다”고 응답했습니다. 연구자들은 다음과 같이 결론지었습니다: “이 연구는… 새로운 카나비노이드 치료법이 내약성이 우수하고 만성 불면증 증상이 있는 개인의 불면증 증상과 수면의 질을 개선한다는 것을 입증했습니다.” [월시 외. 2021. 약용 대마초로 불면증 증상 치료: 위약과 비교 한 카나비노이드 의약품의 효능에 대한 무작위 교차 시험.]

가장 최근에는 임상 불면증 진단을 받은 29명의 환자를 대상으로 한 또 다른 위약 대조 시험에서도 유사한 결과가 보고되었습니다. 이 연구에서는 10mg THC와 15mg CBD를 함유한 식물 유래 대마 오일을 사용한 결과 참가자의 증상이 최대 80%까지 개선되었습니다. 2주간의 임상시험이 끝난 후 피험자의 60%가 더 이상 임상 불면증 환자로 분류되지 않았습니다. 연구진은 “약용 대마초 오일은 내약성이 우수하고 불면증 성인의 수면을 개선하는 데 효과적이었다.” 라고 결론지었습니다. [Ried 외. 2022. 약용 대마초는 불면증이있는 성인의 수면을 개선합니다: 무작위 이중 맹검 위약 대조 교차 시험. 수면 연구 저널]